Einjähriger Beifuß – die unterschätzte Heilpflanze

Der Einjährige Beifuß gehört zur Gattung Artemisia, genauer gesagt der Familie der Korbblütler. Es handelt sich um eine krautige Pflanze, die einjährig ist. Es handelt sich um eine Pflanze, die 50 bis 150 Zentimeter hoch wird. Auffallend bei dieser Pflanze sind der Duft und die Laubblätter, die zwei- bis dreifach fein gefiedert. Auffallend sind auch die Blattzipfel, die kammförmig gesägt sind. Die geblbrünen und körbchenförmigen Teilblütenstände sind in einem rispenartigen Blütenstand angeordnet. Flavonoide, Menthol, Cumarin, Thymol, Beta-Sitosterol sowie eine Reihe von ätherischen Öle sorgen dafür, dass diese Pflanze auch als Heilmittel verwendet werden kann und dies auch schon seit Jahrhunderten tatsächlich auch wird. Die Inhaltsstoffe von dieser Pflanze sind recht gut erforscht und deren Wirkungen wissenschaftlich sogar belegt. Continue reading »

Glück im Alltag finden

Oft frustriert uns der Alltag: Der Chef muss vor dem wohlverdienten Feierabend unbedingt noch die aktuellen Zahlen bekommen, der Bus fährt vor der Nase weg und der Partner lässt die Zahnpastatube wieder offen liegen. Dabei sollte man solche Dinge nicht zu eng sehen, sondern die schönen Seiten des Lebens genießen. Aber wie findet man Glück im Alltag und wie kann man das Glück auch in schwierigen Zeiten festhalten? Continue reading »