Viele Menschen betreiben Sport, weil es ihnen zum einen Spaß macht und zum anderen das Wohlbefinden steigert. Natürlich gibt es auch viele Menschen, die Sport betreiben, weil sie ihre körperliche Fitness steigern möchten oder einfach nur Gewicht verlieren wollen. Die Gründe, für die sportliche Aktivität sind verschieden, jedoch sind die Ziele fast immer gleich. Continue reading »