Obwohl der männliche Part in der Familienplanung unumstritten ist, und somit bei auch bei einer ungewollten Schwangerschaft eine Mitverantwortung trägt, ist es nach wie vor Frauensache sich um die Verhütung zu kümmern. Ein Mann kann sich frühzeitig, eigentlich direkt nach der Zeugung, aus der Verantwortung schleichen, Frau eher nicht. Das wäre manches Mal begrüßenswert, könnte Frau die Schwangerschaft „abgeben“, dem ist aber nun mal nicht so. Weitere Informationen sind im Brigitte Abo zu lesen.

Die sicherste von den Verhütungs Methoden ist sicherlich die Pille, da gibt es verschiedene Präparate, von der „normalen“ Pille bis zur Minipille und der sogenannten Depotspritze, das ist eine Dreimonatsspritze. Immer wird hier aber mit Hormonen gehandelt, und die moderne Frau ist immer öfter gegen diesen Eingriff in die Natürlichkeit. Als eine weitere Verhütungsmethode ist das Kondom zu nennen, besonders da es gerade bei Frischverliebten auch einen Schutz gegen Geschlechtskrankheiten bietet, und bei sehr jungen Frauen angebrachter ist als eine Hormongabe. Im Brigitte Abo findet man explizitere Ausführungen. Dann sollten das Diaphragma und die Spirale als Verhütungs Methoden erwähnt werden, dies ist aber eher bei ausgewachsenen Körpern empfohlen, beides ist als sicheres Verhütungsmittel aufgeführt. Eine recht sichere Verhütungsmethode ist die natürliche Verhütung mit einem Verhütungscomputer oder die Daten werden in einem Verhütungstagebuch geführt. Bei dieser Methode sind Disziplin und Regelmäßigkeit angesagt, also eher nichts für Frauen mit einem stressigen Beruf und unregelmäßigem Tagesablauf. Im Brigitte Abo gibt es recht interessante Artikel hierzu.

In den späteren Jahren ist eine Sterilisation vielleicht das Mittel der Wahl, eine der radikalen Verhütungs Methoden, und nur wenn die Familienplanung abgeschlossen ist, aber wohl das effektivste. Hier kann auch der Mann seinen Teil zur Verhütung beitragen. Die männliche Sterilisation ist genauso endgültig wie die weibliche, aber psychologisch gesehen für einen großen Teil der männlichen Bevölkerung inakzeptabel, da die Sterilisation oft mit einer Kastration gleichgesetzt wird, was nicht stimmt. Brigitte Abo sollte die Zeitung der Wahl sein, wenn man sich darüber richtig informieren möchte.